Découvrez un accompagnement bienveillant et personnalisé pour libérer votre potentiel
Hypnothérapeute à Challes-les-Eaux, j’accompagne différentes personnes à travers des séances d’hypnothérapie ericksonienne individuelles ou collectives pour les enfants, les adolescents et les adultes.
accédez au changement et au bien-être grâce à une approche globale et personnalisée
Chaque séance d’hypnothérapie ericksonienne est conçue sur mesure, en tenant compte de vos besoins et de votre individualité.
Je mets l’accent sur l’écoute active, la compréhension de vos préoccupations et le respect de votre rythme.
Mon approche est empreinte d’empathie, vous permettant de vous sentir en confiance et en sécurité tout au long du processus thérapeutique. Je crois fermement en votre capacité à puiser dans vos ressources intérieures pour surmonter les défis et accéder à un état de bien-être. Mon objectif est de vous accompagner à parcourir le chemin nécessaire pour atteindre vos objectifs de façon durable et positive.
En fonction de votre motif de consultation et de votre objectif, nous définirons ensemble le nombre de séance. En moyenne, 2 à 5 séances peuvent suffire
sevrage tabagique
sevrage tabagique
Si vous souhaitez arrêter de fumer mais que vous sentez que c’est plus fort que vous.
Je propose un accompagnement personnalisé pour l’arrêt du tabac grâce à l’hypnothérapie. J’utilise des techniques spécifiques d’hypnose pour renforcer la motivation, dissoudre les liens émotionnels avec le tabac et créer de nouvelles habitudes saines.
Je vous aide à comprendre votre relation avec la cigarette. À retrouver votre liberté de choisir et à reprogrammer vos habitudes liés à la cigarette.
Avec bienveillance et dévouement, je vous guide vers un avenir plus radieux sans tabac, leur permettant de retrouver une meilleure santé et une meilleure qualité de vie.
Angoisses et phobies
Angoisses et phobies
Si vous avez des peurs irraisonnées, des gestes répétitifs, des troubles du sommeil ou si vous traversez un deuil ou une maladie, je vous aide à explorer les déclencheurs et les différents mécanismes qui vous provoquent une emotion désagréable et à vous libérer de vos peurs. Je vous accompagne à développer des stratégies de gestion pour transformer les schémas de pensée négatifs et devenir plus autonome grâce à des techniques d’auto hypnose.
DOULEUR
DOULEUR
Si vous avez des douleurs chroniques : mal de dos récurrent, fibromyalgie, tensions musculaires ou des douleurs suite à un cancer ou induites par la chimiothérapie, l’hypnothérapie permet de travailler en profondeur sur les mécanismes de perception de la douleur. Je vous guide dans un état de conscience modifié, où l’inconscient devient plus réceptif aux suggestions positives.
Je vous aide à identifier les émotions liées à la douleur chronique, comme l’anxiété, le stress et la frustration, et à devenir autonome grâce à des techniques d’auto hypnose.
confiance en soi et atteinte d'objectifs
confiance en soi et atteinte d'objectifs
Si vous avez un objectif sportif, personnel ou professionnel à atteindre, la préparation mentale est un outil puissant pour le dépassement de soi.
L’hypnose permet de vous aider à mobiliser toutes vos capacités et vos ressources pour renforcer votre confiance en vous.
Je vous aide à améliorer vos performances telles que la mémoire, la concentration ou la motivation afin de renforcer votre estime de soi et vos compétences.
Troubles Alimentaires
Troubles alimentaires
Si vous avez des compulsions alimentaires, l’hypnose peut vous aider à modifier certains comportements alimentaires et certaines habitudes alimentaires.
Je vous propose un accompagnement spécifique pour vous aider à comprendre votre relation avec l’alimentation et les émotions associées, pour ensuite reprogrammer vos habitudes liées à l’alimentation.
Enfant
Enfant
Les séances chez l’enfant sont plus courtes et durent 45 min. Lors de la première séance, je fais un entretien avec les parents et l’enfant puis en seconde partie je travaille uniquement avec l’enfant. Il faut savoir que l’enfant est plus réceptif à l’hypnose que l’adulte et nous faisons beaucoup appel à l’imaginaire.
J’aborde ainsi la séance sus forme de dessins, de jeux ou de contes ; la séance est dynamique. Nous pouvons bouger, jouer et discuter tout le long de la séance. J’adapte la séance en fonction des besoins de l’enfant.
Prenez dès maintenant votre bien-être en main, contactez-moi pour une séance d’hypnothérapie ericksonienne et accédez à une transformation durable dans votre vie.
Aurore Gonthier hypnothérapeute
Sur 5 étoiles
Évaluation globale sur 9 avis Google
Aurore est une personne très à l'écoute qui prend le temps de bien comprendre la cause de notre venue afin d'accompagner ensuite de manière efficace et personnalisée. Les temps de discussions sont agréables et bienveillants. Les temps d'hypnose très relaxants. Une petite bulle pour s'offrir un peu de temps pour soi ... Je recommande.
Je rentre d'une séance d'hypnose avec Aurore. C'est une personne très bienveillante et très agréable. Je suis bluffée par cette séance. C'est juste une personne exceptionnelle. Merci
Nous avons consulté Aurore pour notre fils suite à son entrée en sixième. Son écoute active et bienveillante lui a permis de cerner toutes les problématiques que nous rencontrions, elle nous a apporté des solutions et un travail fort sur notre fils. En 6 mois et quelques séances, la situation a été complètement différente et plus facile à vivre au quotidien. Lors de notre première échange, elle nous a demandé ce que nous souhaitions atteindre comme objectif, une image, une visualisation idéale et nous y sommes arrivés grâce à son écoute, son analyse et ses talents! je vous la recommande fortement vous constaterez dès le première séance les changements. Merci Aurore !
Super expérience, Aurore est à l'écoute pour qu'on comprenne nos émotions et travailler en profondeur sur nos attentes. L’hypnose a bien fonctionné avec de super résultats.je vous la recommande
Aurore est une personne très à l'écoute qui sait mettre en confiance. Elle comprend les problématiques et est de très bon conseil. Les échanges sont enrichissants et permettent d'avancer. Je recommande ses services !
Juste incroyable. Je suis venue voir aurore pour arrêter la cigarette électronique. Cette addiction au geste… Je suis bleufée de ma réceptivité à l’hypnose et de l’apaisement que cela m’a procuré Si vous êtes prêt à lâcher prise et tenter cette exploration intérieur du subconscient allez y !
Une super expérience, qui m'a bcp aidée, je recommande fortement.
Thérapeute à l'écoute bienveillante et douce. Premier contact avec l'hypnose qui m'a donné l'impulsion et les premiers outils pour avancer. Je recommande vivement. Célia C.🌸
Je n’avais jamais expérimenté l’hypnose et je suis très satisfait par cette méthode que je trouve très efficace. Aurore prend le temps d’analyser en profondeur le besoin et le sujet à travailler avant d’entamer la séance. Elle est très à l’écoute et très calme, elle sait mettre le patient dans les bonnes dispositions. Je recommande vivement.